Jade Donnelly & Dan Smith のHYROXレース分析 - London 01:22:13 | HyCoach

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Jade Donnelly & Dan Smith のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年5月4日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:22:13
順位: #564
AG順位: #235
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jade Donnelly

Dan Smith

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:30 (59%)

Stations28:47 (35%)

Roxzone5:00 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:04/km+87.3%26.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:23	720
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:03	653
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:07	631
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:38	261
Running 5	5:59	-
Rowing	4:57	754
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:45	538
Running 7	10:05	-
Sandbag Lunges	3:49	497
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:05	699
Running Total	48:30	582
Roxzone Total	5:00	480