Alfie Biggs、Laura Wilson 他2名のHYROXレース分析 - Doha 01:34:03 | HyCoach

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Alfie Biggs、Laura Wilson 他2名のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:34:03
順位: #76
AG順位: #56
カテゴリ: RELAY · OPEN

Alfie Biggs

Laura Wilson

Claire Biggs

James Biggs

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:18 (48%)

Stations41:08 (44%)

Roxzone7:42 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:40/km+2.7%41.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	10:00	-
SkiErg	5:44	78
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:12	29
Running 3	4:27	-
Sled Pull	5:33	71
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	6:30	74
Running 5	5:59	-
Rowing	5:11	75
Running 6	9:04	-
Farmers Carry	2:39	85
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:19	63
Running 8	3:15	-
Wall Balls	8:00	79
Running Total	45:18	69
Roxzone Total	7:42	66