Ben Spilman のHYROXレース分析 - Manchester 01:06:27 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。ビジュアルを作る

Ben Spilman のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:06:27
順位: #5
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

Ben Spilman

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:27 (52%)

Stations29:10 (44%)

Roxzone2:53 (4%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:18/km+9.7%5.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:43	2
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:16	27
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:39	1
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:31	10
Running 5	4:05	-
Rowing	3:57	2
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:01	37
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:03	13
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:00	11
Running Total	34:27	7
Roxzone Total	2:53	5