Dan Barker のHYROXレース分析 - Manchester 01:13:45 | HyCoach

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Dan Barker のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:13:45
順位: #16
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

Dan Barker

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:00 (53%)

Stations31:16 (42%)

Roxzone3:34 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:53/km+18.4%6.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:54	16
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:04	17
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:20	11
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:30	43
Running 5	5:04	-
Rowing	4:31	59
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:45	17
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:33	7
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:39	26
Running Total	39:00	34
Roxzone Total	3:34	20