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Paul Connaghan のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Paul Connaghan

合計タイム
01:14:08
順位
#17
AG順位
#7
カテゴリ
SOLO · PRO
PC

Paul Connaghan

26-275月20232
終了
3,358

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom
シーズン 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:06 (53%)
Stations31:13 (42%)
Roxzone3:54 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:53/km+13.9%5.7%

スプリットタイム

セグメントタイム順位
Running 15:19-
SkiErg4:1173
Running 24:27-
Sled Push3:1323
Running 34:50-
Sled Pull5:1234
Running 44:37-
Burpee Broad Jump3:3513
Running 54:43-
Rowing4:1213
Running 64:59-
Farmers Carry1:4725
Running 75:04-
Sandbag Lunges4:1215
Running 85:12-
Wall Balls4:518
Running Total39:0636
Roxzone Total3:5429