Keith Lockley のHYROXレース分析 - Manchester 01:15:40 | HyCoach

Keith Lockley のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:15:40
順位: #22
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · PRO

Keith Lockley

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:33 (55%)

Stations33:25 (44%)

Roxzone0:47 (1%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:12/km+45.8%20.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:49	9
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:51	7
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:29	15
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:21	6
Running 5	7:31	-
Rowing	7:32	99
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:56	31
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:56	11
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:31	21
Running Total	41:33	47
Roxzone Total	0:47	1