Joseph Adams のHYROXレース分析 - Manchester 01:20:05 | HyCoach

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Joseph Adams のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:20:05
順位: #34
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · PRO

Joseph Adams

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:54 (51%)

Stations35:02 (44%)

Roxzone4:13 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:07/km+9.4%6.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:28	-
SkiErg	3:59	32
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:14	25
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:22	13
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:04	62
Running 5	5:11	-
Rowing	4:09	9
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:47	23
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	6:18	66
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:09	33
Running Total	40:54	46
Roxzone Total	4:13	39