Iain Lucas のHYROXレース分析 - Manchester 01:26:21 | HyCoach

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Iain Lucas のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:26:21
順位: #55
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

Iain Lucas

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:41 (51%)

Stations36:51 (43%)

Roxzone5:54 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:28/km+16.1%5.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:17	81
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:44	41
Running 3	5:17	-
Sled Pull	6:07	52
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:15	34
Running 5	5:33	-
Rowing	4:13	17
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:04	39
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:43	54
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:28	44
Running Total	43:41	67
Roxzone Total	5:54	77