Ryan Smith、Joe Colbeck 他2名のHYROXレース分析 - Manchester 01:02:00 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。ビジュアルを作る

Ryan Smith、Joe Colbeck 他2名のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:02:00
順位: #2
AG順位: #2
カテゴリ: RELAY · OPEN

Ryan Smith

Joe Colbeck

Nick Cowling

Aaron Holmes

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:13 (54%)

Stations22:36 (36%)

Roxzone6:15 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:09/km+3.9%10.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:50	1
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:07	7
Running 3	3:41	-
Sled Pull	2:15	1
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:37	7
Running 5	3:56	-
Rowing	3:38	1
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:11	1
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:45	1
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:13	1
Running Total	33:13	3
Roxzone Total	6:15	4