Archie Cookie、Paul Gillingham 他2名のHYROXレース分析 - Manchester 01:07:55 | HyCoach

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Archie Cookie、Paul Gillingham 他2名のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:07:55
順位: #7
AG順位: #7
カテゴリ: RELAY · OPEN

Archie Cookie

Paul Gillingham

Aaron Mcphee

Marc Aplin

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:49 (51%)

Stations26:59 (40%)

Roxzone6:12 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:21/km+3.0%13.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:24	15
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:21	11
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:51	2
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:51	9
Running 5	3:54	-
Rowing	3:54	6
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:02	13
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:15	5
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:21	5
Running Total	34:49	5
Roxzone Total	6:12	3