Angharad Dipper、Llinos Walker 他2名のHYROXレース分析 - Manchester 01:36:34 | HyCoach

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Angharad Dipper、Llinos Walker 他2名のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:36:34
順位: #20
AG順位: #16
カテゴリ: RELAY · OPEN

Angharad Dipper

Llinos Walker

Ryan Williams

Luke Dipper

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:11 (50%)

Stations39:51 (41%)

Roxzone8:36 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:01/km-16.8%22.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:54	2
Running 2	7:20	-
Sled Push	2:59	18
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:59	9
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	6:32	20
Running 5	4:46	-
Rowing	4:39	14
Running 6	7:53	-
Farmers Carry	2:06	17
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:03	17
Running 8	7:28	-
Wall Balls	10:39	21
Running Total	48:11	20
Roxzone Total	8:36	17