Brad Graham のHYROXレース分析 - Manchester 01:02:59 | HyCoach

Brad Graham のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:02:59
順位: #4
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · OPEN

Brad Graham

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:45 (54%)

Stations25:39 (41%)

Roxzone3:38 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:13/km-1.2%5.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:49	13
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:23	105
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:12	37
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:18	24
Running 5	4:05	-
Rowing	4:02	6
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:20	5
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:35	28
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:00	18
Running Total	33:45	17
Roxzone Total	3:38	46