Ieuan Thomas のHYROXレース分析 - Manchester 01:04:34 | HyCoach

Ieuan Thomas のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:04:34
順位: #8
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ieuan Thomas

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:01 (46%)

Stations31:13 (48%)

Roxzone3:25 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:45/km+10.2%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:15	250
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:54	292
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:55	166
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	4:07	83
Running 5	3:48	-
Rowing	4:19	80
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	2:25	452
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:30	23
Running 8	4:02	-
Wall Balls	5:48	219
Running Total	30:01	14
Roxzone Total	3:25	27