Hamish Middlemiss のHYROXレース分析 - Manchester 01:05:54 | HyCoach

Hamish Middlemiss のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:05:54
順位: #11
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Hamish Middlemiss

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:39 (54%)

Stations26:36 (40%)

Roxzone3:43 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:28/km+7.2%6.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:48	9
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:00	320
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:53	11
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:58	69
Running 5	4:29	-
Rowing	4:05	10
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:23	6
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:27	20
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:02	22
Running Total	35:39	32
Roxzone Total	3:43	52