Jake Mawunga のHYROXレース分析 - Manchester 01:12:36 | HyCoach

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Jake Mawunga のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:12:36
順位: #57
AG順位: #8
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jake Mawunga

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:38 (52%)

Stations30:36 (42%)

Roxzone4:27 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:42/km+11.5%5.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:15	254
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:32	155
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:34	314
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:50	57
Running 5	4:39	-
Rowing	4:36	260
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:57	205
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:08	98
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:44	82
Running Total	37:38	54
Roxzone Total	4:27	132