Jack Simmons のHYROXレース分析 - Manchester 01:15:48 | HyCoach

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Jack Simmons のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:15:48
順位: #94
AG順位: #23
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jack Simmons

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:50 (55%)

Stations29:59 (40%)

Roxzone4:02 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:14/km+7.7%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:20	-
SkiErg	3:57	52
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:45	237
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:42	115
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:47	161
Running 5	5:14	-
Rowing	4:20	90
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:42	84
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:11	112
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:35	67
Running Total	41:50	147
Roxzone Total	4:02	82