Richard Parker のHYROXレース分析 - Manchester 01:18:55 | HyCoach

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Richard Parker のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:18:55
順位: #141
AG順位: #26
カテゴリ: SOLO · OPEN

Richard Parker

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:11 (51%)

Stations34:12 (43%)

Roxzone4:36 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:01/km+11.2%6.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:32	474
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:38	192
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:41	349
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:27	249
Running 5	5:01	-
Rowing	4:45	358
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:39	61
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:23	329
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:07	122
Running Total	40:11	103
Roxzone Total	4:36	161