Jack O'Neill のHYROXレース分析 - Manchester 01:26:23 | HyCoach

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Jack O'Neill のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:26:23
順位: #262
AG順位: #44
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jack O'Neill

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:21 (50%)

Stations38:06 (44%)

Roxzone5:01 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:25/km+13.0%4.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:31	470
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:29	136
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:49	383
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:36	269
Running 5	5:42	-
Rowing	4:50	410
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:26	468
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:30	165
Running 8	5:35	-
Wall Balls	8:55	514
Running Total	43:21	208
Roxzone Total	5:01	229