Ashley Leenders のHYROXレース分析 - Manchester 01:27:27 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Ashley Leenders のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:27:27
順位: #275
AG順位: #45
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ashley Leenders

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:06 (50%)

Stations37:40 (43%)

Roxzone5:45 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:31/km+16.0%8.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:24	384
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:06	359
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:53	157
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:24	240
Running 5	5:29	-
Rowing	4:54	457
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:06	286
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	7:17	549
Running 8	6:31	-
Wall Balls	6:36	305
Running Total	44:06	234
Roxzone Total	5:45	348