Stephen Benson のHYROXレース分析 - Manchester 01:28:33 | HyCoach

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Stephen Benson のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:28:33
順位: #292
AG順位: #27
カテゴリ: SOLO · OPEN

Stephen Benson

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:39 (53%)

Stations35:56 (41%)

Roxzone6:03 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:50/km+1.8%6.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:32	483
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:03	338
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:40	341
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:22	235
Running 5	5:41	-
Rowing	4:54	452
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:26	459
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:39	384
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:20	160
Running Total	46:39	335
Roxzone Total	6:03	383