John Steventon のHYROXレース分析 - Manchester 01:33:54 | HyCoach

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John Steventon のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:33:54
順位: #370
AG順位: #30
カテゴリ: SOLO · OPEN

John Steventon

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:56 (51%)

Stations40:16 (43%)

Roxzone5:46 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:59/km+18.2%7.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:13	234
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:16	403
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:31	302
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	8:47	566
Running 5	5:52	-
Rowing	4:31	202
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:38	528
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	6:02	440
Running 8	6:42	-
Wall Balls	6:18	271
Running Total	47:56	377
Roxzone Total	5:46	350