Gavin Plews のHYROXレース分析 - Manchester 01:37:36 | HyCoach

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Gavin Plews のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:37:36
順位: #432
AG順位: #85
カテゴリ: SOLO · OPEN

Gavin Plews

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:43 (51%)

Stations42:06 (43%)

Roxzone5:51 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:13/km+9.4%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:20	324
Running 2	5:39	-
Sled Push	3:18	409
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:21	491
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	8:59	579
Running 5	6:07	-
Rowing	4:48	387
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:43	556
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	5:13	300
Running 8	7:00	-
Wall Balls	7:24	389
Running Total	49:43	432
Roxzone Total	5:51	361