Katie Smith のHYROXレース分析 - Manchester 01:26:13 | HyCoach

Katie Smith のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:26:13
順位: #92
AG順位: #14
カテゴリ: SOLO · OPEN

Katie Smith

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:03 (53%)

Stations34:08 (40%)

Roxzone6:07 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:45/km+1.5%7.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:50	-
SkiErg	4:46	73
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:17	225
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:27	152
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:17	64
Running 5	5:32	-
Rowing	5:25	170
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:22	168
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:43	123
Running 8	5:56	-
Wall Balls	2:51	13
Running Total	46:03	80
Roxzone Total	6:07	159