Sue Ecroyd のHYROXレース分析 - Manchester 01:34:07 | HyCoach

Sue Ecroyd のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:34:07
順位: #144
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sue Ecroyd

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running54:35 (58%)

Stations34:58 (37%)

Roxzone4:38 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:49/km+35.0%11.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:01	-
SkiErg	5:04	164
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:17	69
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:50	91
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	6:29	122
Running 5	6:36	-
Rowing	5:10	114
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:05	90
Running 7	7:58	-
Sandbag Lunges	5:03	152
Running 8	8:17	-
Wall Balls	4:00	101
Running Total	54:35	190
Roxzone Total	4:38	68