Shelley Tomkins のHYROXレース分析 - Manchester 01:44:23 | HyCoach

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Shelley Tomkins のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:44:23
順位: #197
AG順位: #47
カテゴリ: SOLO · OPEN

Shelley Tomkins

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:59 (48%)

Stations46:44 (45%)

Roxzone7:46 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:15/km-0.8%5.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:51	-
SkiErg	5:48	266
Running 2	5:54	-
Sled Push	3:14	218
Running 3	6:25	-
Sled Pull	6:06	196
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	9:36	223
Running 5	6:11	-
Rowing	5:50	237
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:11	127
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	6:45	231
Running 8	6:40	-
Wall Balls	7:14	239
Running Total	49:59	140
Roxzone Total	7:46	227