Rachel Jackson のHYROXレース分析 - Manchester 01:49:27 | HyCoach

Rachel Jackson のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:49:27
順位: #214
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rachel Jackson

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running53:49 (49%)

Stations49:05 (45%)

Roxzone6:38 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:44/km+4.5%8.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:53	-
SkiErg	5:17	200
Running 2	6:14	-
Sled Push	3:57	257
Running 3	6:23	-
Sled Pull	6:51	226
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	12:22	258
Running 5	6:32	-
Rowing	5:24	166
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:50	236
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:46	192
Running 8	7:30	-
Wall Balls	6:38	232
Running Total	53:49	184
Roxzone Total	6:38	179