Jo Deller のHYROXレース分析 - Manchester 01:51:11 | HyCoach

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Jo Deller のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:51:11
順位: #219
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jo Deller

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running56:19 (51%)

Stations47:50 (43%)

Roxzone7:06 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:02/km+13.4%6.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:26	-
SkiErg	5:21	217
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:21	83
Running 3	6:54	-
Sled Pull	8:05	265
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	9:31	220
Running 5	6:56	-
Rowing	5:32	190
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:42	224
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	7:45	253
Running 8	7:48	-
Wall Balls	6:33	229
Running Total	56:19	205
Roxzone Total	7:06	202