Tom Penn & Rory Mccall のHYROXレース分析 - Manchester 00:56:50 | HyCoach

Tom Penn & Rory Mccall のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 00:56:50
順位: #2
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Tom Penn

Rory Mccall

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:42 (57%)

Stations21:19 (37%)

Roxzone2:54 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:05/km+14.5%5.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:24	7
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:41	122
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:31	84
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	1:58	6
Running 5	4:08	-
Rowing	3:53	23
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:22	14
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:53	54
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:37	35
Running Total	32:42	3
Roxzone Total	2:54	4