Simon Murray & Aaron Mcphee のHYROXレース分析 - Manchester 01:03:28 | HyCoach

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Simon Murray & Aaron Mcphee のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:03:28
順位: #19
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Simon Murray

Aaron Mcphee

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:09 (62%)

Stations21:08 (33%)

Roxzone3:17 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:54/km-20.2%7.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:32	25
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:37	100
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:38	96
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	1:57	5
Running 5	4:46	-
Rowing	3:48	13
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:23	21
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:41	31
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:32	24
Running Total	39:09	30
Roxzone Total	3:17	18