Rob Stewart & Jonathan Ho のHYROXレース分析 - Manchester 01:22:18 | HyCoach

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Rob Stewart & Jonathan Ho のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:22:18
順位: #163
AG順位: #87
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rob Stewart

Jonathan Ho

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:53 (59%)

Stations27:52 (34%)

Roxzone5:36 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:07/km+6.8%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:17	-
SkiErg	3:58	177
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:27	219
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:29	227
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	3:20	144
Running 5	6:20	-
Rowing	4:20	140
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:43	137
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:42	148
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:53	79
Running Total	48:53	159
Roxzone Total	5:36	146