Alex Richardson & Fran Winter のHYROXレース分析 - Manchester 01:18:39 | HyCoach

Alex Richardson & Fran Winter のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:18:39
順位: #61
AG順位: #18
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alex Richardson

Fran Winter

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:10 (60%)

Stations26:04 (33%)

Roxzone5:29 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:54/km+2.6%25.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	9:48	-
SkiErg	4:23	127
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:41	152
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:35	138
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:14	157
Running 5	5:23	-
Rowing	4:37	64
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:04	220
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:00	53
Running 8	5:36	-
Wall Balls	2:30	6
Running Total	47:10	54
Roxzone Total	5:29	137