Sarah Austin & Jade Donnelly のHYROXレース分析 - Manchester 01:22:42 | HyCoach

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Sarah Austin & Jade Donnelly のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:22:42
順位: #112
AG順位: #53
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sarah Austin

Jade Donnelly

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:47 (60%)

Stations28:05 (34%)

Roxzone4:55 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:13/km+8.1%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:58	-
SkiErg	4:19	102
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:45	176
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:34	136
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:52	216
Running 5	6:01	-
Rowing	4:48	118
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:55	168
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:47	179
Running 8	6:48	-
Wall Balls	3:05	157
Running Total	49:47	97
Roxzone Total	4:55	87