Helen Smith & Mitra Memarzia のHYROXレース分析 - Manchester 01:28:35 | HyCoach

Helen Smith & Mitra Memarzia のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:28:35
順位: #173
AG順位: #47
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Helen Smith

Mitra Memarzia

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running53:07 (60%)

Stations28:20 (32%)

Roxzone7:12 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:38/km+2.3%20.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	8:53	-
SkiErg	4:47	253
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:41	153
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:45	170
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:17	162
Running 5	5:45	-
Rowing	5:15	242
Running 6	9:01	-
Farmers Carry	1:39	60
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:39	156
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:17	194
Running Total	53:07	163
Roxzone Total	7:12	242