Alice Hardy & Richard Ebbage のHYROXレース分析 - Manchester 01:04:21 | HyCoach

Alice Hardy & Richard Ebbage のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:04:21
順位: #10
AG順位: #6
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alice Hardy

Richard Ebbage

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:20 (61%)

Stations21:33 (33%)

Roxzone3:34 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:55/km+12.1%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:28	-
SkiErg	3:31	2
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:50	60
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:25	11
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:05	3
Running 5	4:49	-
Rowing	3:57	10
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:23	12
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:34	6
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:48	64
Running Total	39:20	17
Roxzone Total	3:34	25