Po Ming Chan のHYROXレース分析 - Osaka 01:54:11 | HyCoach

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Po Ming Chan のHYROXレース分析

HYROX OSAKA — 2026年1月30日

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:54:11
順位: #464
AG順位: #26
カテゴリ: SOLO · OPEN

Po Ming Chan

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

301月-1 2月20263

HYROX OSAKA

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running55:24 (48%)

Stations47:40 (42%)

Roxzone11:12 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:55/km+9.9%19.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:37	-
SkiErg	6:02	461
Running 2	6:44	-
Sled Push	3:36	522
Running 3	6:40	-
Sled Pull	7:14	453
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	8:20	493
Running 5	7:59	-
Rowing	6:03	495
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	2:25	319
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	6:38	482
Running 8	8:17	-
Wall Balls	7:22	363
Running Total	55:24	498
Roxzone Total	11:12	377