Willis Lau のHYROXレース分析 - Osaka 01:30:27 | HyCoach

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Willis Lau のHYROXレース分析

HYROX OSAKA — 2026年1月30日

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:30:27
順位: #710
AG順位: #109
カテゴリ: SOLO · OPEN

Willis Lau

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

301月-1 2月20263

HYROX OSAKA

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:51 (52%)

Stations35:04 (39%)

Roxzone8:36 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:51/km+14.5%23.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:57	614
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:31	590
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:35	289
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:40	358
Running 5	8:23	-
Rowing	4:55	484
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:03	270
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	5:06	466
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:17	153
Running Total	46:51	769
Roxzone Total	8:36	379