Madoka Koga & Hikaru Shirafuji のHYROXレース分析 - Osaka 01:23:34 | HyCoach

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Madoka Koga & Hikaru Shirafuji のHYROXレース分析

HYROX OSAKA — 2026年1月30日

Osaka, Japan · DOUBLES · PRO · JPN

·

合計タイム: 01:23:34
順位: #31
AG順位: #11
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Madoka Koga

Hikaru Shirafuji

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

301月-1 2月20263

HYROX OSAKA

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:42 (61%)

Stations24:25 (29%)

Roxzone8:32 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:20/km+0.7%25.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:38	17
Running 2	7:09	-
Sled Push	1:43	1
Running 3	7:12	-
Sled Pull	3:00	2
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	2:38	7
Running 5	7:12	-
Rowing	4:23	4
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	1:35	1
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	3:15	9
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:13	1
Running Total	50:42	46
Roxzone Total	8:32	32