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Wai Chung Ryan Hui & Kwok Chun Lau のHYROXレース分析 - Osaka 00:56:49 | HyCoach
レース分析
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Wai Chung Ryan Hui & Kwok Chun Lau のHYROXレース分析
HYROX OSAKA — 2026年1月30日
Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · HKG
·
合計タイム
00:56:49
順位
#10
AG順位
#4
カテゴリ
DOUBLES · OPEN
WH
Wai Chung Ryan Hui
KL
Kwok Chun Lau
30
1月-1 2月
2026
3
終了
4,847
HYROX OSAKA
Osaka, Japan
シーズン 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
↗ 公式の総合ランキングをご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
30:10 (53%)
Stations
21:42 (38%)
Roxzone
5:00 (9%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
3:46/km
+9.4%
16.9%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
2:20
-
SkiErg
3:57
58
Running 2
3:55
-
Sled Push
1:53
436
Running 3
4:08
-
Sled Pull
3:03
141
Running 4
4:04
-
Burpee Broad Jump
1:41
5
Running 5
4:11
-
Rowing
4:09
56
Running 6
4:10
-
Farmers Carry
1:33
145
Running 7
4:17
-
Sandbag Lunges
2:14
12
Running 8
3:09
-
Wall Balls
3:12
2
Running Total
30:10
6
Roxzone Total
5:00
2
Wai Chung Ryan Hui
Kwok Chun Lau
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