Grace Koh & Yi Hao Ng のHYROXレース分析

HYROX OSAKA — 2026年1月30日

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:17:07
順位: #154
AG順位: #37
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Grace Koh

Yi Hao Ng

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

301月-1 2月20263

HYROX OSAKA

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:40 (53%)

Stations28:12 (37%)

Roxzone8:20 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km+3.4%16.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:19	108
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:02	520
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:00	264
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:49	159
Running 5	5:39	-
Rowing	4:39	199
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:53	291
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:31	161
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:59	130
Running Total	40:40	152
Roxzone Total	8:20	224

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