Josh Ackerman のHYROXレース分析 - Auckland 01:25:42 | HyCoach

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Josh Ackerman のHYROXレース分析

HYROX AUCKLAND — 2026年1月29日

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

合計タイム: 01:25:42
順位: #439
AG順位: #97
カテゴリ: SOLO · OPEN

Josh Ackerman

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291月-1 2月20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:32 (45%)

Stations41:30 (48%)

Roxzone5:43 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:49/km+11.9%9.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:29	477
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:17	364
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:49	324
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:35	318
Running 5	4:55	-
Rowing	4:58	422
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:21	605
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	6:40	519
Running 8	5:57	-
Wall Balls	9:21	595
Running Total	38:32	125
Roxzone Total	5:43	381