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Monique Van Dijk & Liza Van Zyl のHYROXレース分析

HYROX AUCKLAND — 2026年1月29日

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:20:45
順位: #254
AG順位: #31
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Monique Van Dijk

Liza Van Zyl

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291月-1 2月20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:41 (60%)

Stations27:11 (34%)

Roxzone4:57 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:05/km+11.3%5.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:33	428
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:48	291
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:41	184
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	2:57	25
Running 5	5:58	-
Rowing	4:56	181
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:39	251
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:27	199
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:10	332
Running Total	48:41	195
Roxzone Total	4:57	161

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