Ross Shelley のHYROXレース分析 - Phoenix 01:30:09 | HyCoach

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Ross Shelley のHYROXレース分析

HYROX PHOENIX — 2026年1月29日

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:30:09
順位: #825
AG順位: #187
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ross Shelley

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291月-1 2月20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:12 (51%)

Stations33:42 (37%)

Roxzone10:19 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:47/km+13.6%7.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:17	222
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:19	132
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:07	321
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:21	425
Running 5	6:14	-
Rowing	4:47	328
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:10	600
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:15	472
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:26	226
Running Total	46:12	597
Roxzone Total	10:19	812