Ashley Ackerman & Nick Ackerman のHYROXレース分析 - Phoenix 01:25:23 | HyCoach

Ashley Ackerman & Nick Ackerman のHYROXレース分析

HYROX PHOENIX — 2026年1月29日

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:25:23
順位: #169
AG順位: #26
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ashley Ackerman

Nick Ackerman

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291月-1 2月20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running51:27 (60%)

Stations27:55 (33%)

Roxzone6:06 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:26/km+21.2%10.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:26	205
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:58	123
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:13	94
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:25	141
Running 5	6:51	-
Rowing	4:54	163
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	1:57	211
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:56	164
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:06	114
Running Total	51:27	206
Roxzone Total	6:06	109