Rianne De Heus & Emma Lam のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:22:45 | HyCoach

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Rianne De Heus & Emma Lam のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:22:45
順位: #648
AG順位: #131
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rianne De Heus

Emma Lam

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:03 (56%)

Stations30:00 (36%)

Roxzone6:46 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:45/km+6.3%11.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:38	544
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:13	943
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:32	803
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:56	368
Running 5	5:59	-
Rowing	4:59	444
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:54	613
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:36	510
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:12	405
Running Total	46:03	396
Roxzone Total	6:46	369