Gernot Delfs & Jessica Delfs のHYROXレース分析 - Wien 01:13:18 | HyCoach

Gernot Delfs & Jessica Delfs のHYROXレース分析

HYROX VIENNA — 2026年2月6日

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:13:18
順位: #186
AG順位: #6
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Gernot Delfs

Jessica Delfs

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

HYROX VIENNA

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:09 (55%)

Stations28:57 (39%)

Roxzone4:16 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:01/km+8.2%3.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:13	286
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:42	564
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:10	508
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:29	344
Running 5	4:57	-
Rowing	4:36	323
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:49	408
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:47	313
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:11	236
Running Total	40:09	127
Roxzone Total	4:16	125