John McGough のHYROXレース分析 - Bilbao 01:32:19 | HyCoach

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John McGough のHYROXレース分析

HYROX BILBAO — 2026年2月7日

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:32:19
順位: #1249
AG順位: #221
カテゴリ: SOLO · OPEN

John McGough

HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

HYROX BILBAO

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:48 (46%)

Stations42:03 (46%)

Roxzone7:34 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:21/km+2.0%6.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:48	1268
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:27	1127
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:07	1099
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:36	1282
Running 5	5:42	-
Rowing	5:17	1351
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:36	1352
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:02	901
Running 8	5:56	-
Wall Balls	9:10	1341
Running Total	42:48	1169
Roxzone Total	7:34	1234