Rick Vlaar のHYROXレース分析 - Utrecht 01:34:00 | HyCoach

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Rick Vlaar のHYROXレース分析

HYROX UTRECHT — 2025年11月28日

Utrecht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

合計タイム: 01:34:00
順位: #222
AG順位: #52
カテゴリ: SOLO · PRO

Rick Vlaar

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011月20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:21 (46%)

Stations44:02 (47%)

Roxzone6:40 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:25/km+15.7%9.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:13	90
Running 2	5:06	-
Sled Push	5:14	149
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:20	103
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:23	185
Running 5	5:55	-
Rowing	4:51	176
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:32	128
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:57	94
Running 8	4:29	-
Wall Balls	9:32	172
Running Total	43:21	169
Roxzone Total	6:40	194