Koen Proost のHYROXレース分析 - Utrecht 01:00:57 | HyCoach

Koen Proost のHYROXレース分析

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025年11月28日

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:00:57
順位: #1
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Koen Proost

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011月20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:28 (53%)

Stations24:59 (41%)

Roxzone3:34 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:04/km+1.2%7.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:54	3
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:30	14
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:56	2
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:53	3
Running 5	4:16	-
Rowing	4:04	4
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:34	22
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:15	12
Running 8	3:18	-
Wall Balls	3:53	3
Running Total	32:28	20
Roxzone Total	3:34	19