Lisa Bontan のHYROXレース分析 - Utrecht 01:57:04 | HyCoach

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Lisa Bontan のHYROXレース分析

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025年11月28日

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:57:04
順位: #747
AG順位: #223
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lisa Bontan

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011月20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running63:27 (54%)

Stations46:21 (40%)

Roxzone7:20 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:56/km+6.0%10.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:13	-
SkiErg	5:03	113
Running 2	8:00	-
Sled Push	4:18	200
Running 3	8:18	-
Sled Pull	5:28	174
Running 4	8:27	-
Burpee Broad Jump	7:14	125
Running 5	8:44	-
Rowing	5:13	74
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	2:28	147
Running 7	8:29	-
Sandbag Lunges	7:26	223
Running 8	7:05	-
Wall Balls	9:11	201
Running Total	1:03:27	233
Roxzone Total	7:20	187