Sam De Roos のHYROXレース分析 - Utrecht 01:23:47 | HyCoach

Sam De Roos のHYROXレース分析

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025年11月28日

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:23:47
順位: #114
AG順位: #38
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sam De Roos

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011月20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:36 (50%)

Stations37:14 (44%)

Roxzone5:03 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:12/km+3.1%8.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:01	-
SkiErg	5:14	399
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:18	367
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:05	260
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:14	108
Running 5	5:28	-
Rowing	5:32	411
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:49	487
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:49	69
Running 8	4:07	-
Wall Balls	6:13	232
Running Total	41:36	79
Roxzone Total	5:03	124